毎日使っている歯ブラシが、実際に自分に合っているのかなどと疑問に思うことはありませんか。ハブラシの選び方のポイントは、何よりも自分自身が使いやすいということが良いようですが、その他にも歯ブラシに付着するお口の中の細菌が、繁殖しにくいなどといったような歯ブラシ選びの注意点はいくつかあるようです。歯ブラシを選ぶ時には、歯ブラシの毛がふつう・やわらかめ・かためなどがありますが、皆さんのお口の中の状態によっては「やわらかめ」が良い方もいらっしゃれば、「ふつう」が適しているという方もいらっしゃるようです。「かための」タイプはどうしても歯茎や歯を傷つけてしまう可能性がありますので、握力が弱い方などの理由がない限りは、「やわらかめ」もしくは「ふつう」などが良いのではないでしょうか。歯ブラシの選び方は常に変化いたしますので、ご自身の体調や口内の環境状態に合わせてその都度、お選びいただくのが良いでしょう。歯ブラシは長持ちさせるものではなく、衛生面からも定期的に買い換えるものですので、その都度自分自身に合うものをお選びいただくものがベストな歯ブラシとなります。